Tía Tô Có Công Dụng Tuyệt Vời Như Thế Nào?

Bởi tía tô là loại cây dễ trồng nhưng có rất nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Cách trồng tía tô

Đem hạt tía tô gieo xuống 1 lần là cây tía tô cứ lên từ năm này sang năm khác, tranh thủ giữ giống luôn. Hoặc khi mua nhiều rau tía lô ăn cuốn xong. Ta có thể cành già ngâm cành trong ly nước sạch cho đến khi ra rễ, rồi đem trồng xuống vườn cũng ra lá rất nhanh.

Công dụng của lá tía tô

Lá tía tô có vị cay, tính ôn, tác dụng phát tán, phân giải và đào thải các độc tố trong cơ thể rất hiệu quả.
  • Khi bị ngộ độc thức ăn sẽ uống 1 ly nước tía tô thay cho thuốc tây.
  • Thường xuyên bị căng thẳng nên uống 1 ly vào mỗi buổi sáng hoặc trong ngày an tâm.
  • Người bệnh gout uống lá tía tô đều mỗi ngày sẽ giúp ức chế các enzyme Xanthine Oxydase hình thành Acid Uric, nguyên nhân gây bệnh gout.
  • Người bị viêm dạ dày hoặc Hp bao tử có vi khuẩn trong dạ dày sẽ giúp kháng viêm và kháng khuẩn.
  • Đặc biệt, khi mới bị ho, viêm đau họng, lá tía tô rửa sạch cuốn ăn như ăn bánh tráng cuốn là hết ngay.

Công dụng của lá tía tô với chị em phụ nữ.

Tía tô có thành phần tinh dầu Perila Aldehyd, Limonene, Vitamin A và C, giàu khoáng chất sắc và Canxi:
  • Phụ nữ uống hay tắm nước lá này giúp trắng sáng da, giảm nguy cơ da bị lão hóa.
  • Rửa mặt bằng nước lá tía tô thay sữa rửa mặt, giữ nguyên không rửa lại bằng nước lọc giúp khắc phục tình trạng da khô và cung cấp Vitamin cho da.
  • Phụ nữ mang thai uống nước tía tô giúp giảm thiểu nguy cơ bị động thai.
  • Phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú, khi uống tía tô sẽ giúp tăng sức đề kháng cho bé giảm thiểu bệnh sốt và nổi rôm sẩy, mẫn ngứa và bệnh sình bụng.
  • Trẻ em bị hăm do sử dụng tả lót , thường xuyên nấu nước tía tô tắm cho bé.
Lưu ý: người huyết áp cao không nên uống nhiều.

Cách nấu lá tía tô

Đun sôi nước lọc, cho cả thân và lá vào đậy nắp và tắt bếp, ủ chừng 10 phút , sau đó vớt bỏ lá , cho vào một xíu xiu đường phèn hoặc xíu xiu đường đen, để nguội sau đó bảo quản trong ngăn mát .
Khi uống vắt thêm 1 -2 giọt chanh vào sẽ có vị ngon hơn nữa.
 
Với những công dụng tuyệt vời trên, bạn còn chần chờ gì nữa mà không thêm ngay tía tô vào danh sách các loại rau trồng trong vườn nhé.
 
                                                                                      –Nguồn: Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động–

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *